在喧嚣的城市中，找到一片宁静的睡眠空间成为了一种奢望。隔音耳罩成为了众多失眠者的救星，它不仅能有效隔离外界噪音，还能提升睡眠质量，让你在忙碌一天后拥有一个安静舒适的夜晚。这篇指南将带你深入了解隔音耳罩的选择要点，从材质、隔音效果到舒适度，