紫米饭，不仅仅是一种颜色上的新奇尝试，它背后隐藏着丰富的营养价值和独特的风味。从它的制作方法到营养价值，再到如何搭配出一顿完美的餐食，本文将带你全面了解紫米饭的魅力所在，让你吃得健康又美味。一、紫米饭的起源与制作紫米饭，顾名思义，就是用紫色