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脱水不仅仅是口渴那么简单！它可能悄悄影响你的身体机能，甚至危及生命。本文将带你深入了解脱水的症状、危害以及如何科学补水，让你远离脱水带来的困扰！一、脱水：不只是口渴这么简单很多人以为脱水就是口渴，其实不然。脱水是身体水分不足的状态，当身体失