痛经和月经不调困扰着许多女性，尤其是体质虚寒的女性。远红外暖宫贴作为一种新兴的调理方法，受到了广大女性的欢迎。本文将深入探讨远红外暖宫贴的作用原理，分享使用心得，并解答常见问题，帮助体质虚寒的女性朋友们找到改善月经不适的有效途径。一、远红外