还在为找不到合适的游泳时间发愁？明明想锻炼却总被挤满的泳池劝退？很多人不知道，选对“包干时间”不仅能提升游泳体验，还能高效练出好身材！今天这篇干货满满的小红书种草，教你如何科学规划游泳时间，避开人潮、提升效率，轻松开启你的游泳之旅~哈喽大家