白果仁，这颗小小的银杏果，看似普通却藏着大能量。作为传统中药材，它不仅具有丰富的药用价值，还被广泛用于食疗和养生。本文将带你深入了解白果仁的来源、功效、使用方法以及注意事项，助你科学认识这一“宝藏药材”，避免误用风险。一、白果仁是什么？银杏