养乐多和酸奶都是益生菌饮品，但它们的制作工艺、菌种、口感及功效各有千秋。了解这些差异，可以帮助你选择更适合自己的健康饮品哦！一、养乐多和酸奶，你更pick哪一个？首先，我们要明确一点，养乐多和酸奶虽然都含有益生菌，但它们的出身可是大不相同哦