《饮膳正要》是一本来自元朝的饮食养生宝典，由忽思慧编著，张秉伦、方晓阳译注。这本书不仅记录了古代的烹饪技艺，还蕴含了大量的养生智慧。对于喜欢探索传统文化和美食的人来说，这无疑是一份不可多得的宝藏。✨千年传承的饮食智慧：《饮膳正要》简介《饮膳