乳腺健康问题越来越受到关注，尤其是小叶增生和淋巴结节。市面上的胸部按摩器、热敷仪器、理疗仪层出不穷，真假难辨。本文将从科学角度解析这些设备是否真的有效，帮助你理性选择，避免踩坑！无论是日常保健还是辅助调理，了解真相才能安心使用。一、乳腺