五指毛桃根中段是广东民间广受欢迎的养生煲汤食材，源自粤北山区野生种植，无硫熏制，天然清香。其根部粗壮、气味浓郁，是制作“五指毛桃鸡汤”“祛湿养生汤”的黄金搭档。本文科普其产地、功效、选购要点与食用方式，助你轻松煲出正宗广式老火靓汤，告别虚假