穿睡衣睡觉不仅是为了舒适，还与健康、卫生和心理放松密切相关。选择合适的睡衣有助于提升睡眠质量，同时保护皮肤和床品清洁。为什么晚上睡觉一定要穿睡衣？这背后大有学问！睡衣是睡眠的“守护者”穿睡衣睡觉其实是一个科学的选择。首先，睡衣能为身体