别让头顶尴尬，掉发问题不再难！今天就给你送上拯救秀发的独家秘笈，从生活习惯到专业疗法，一网打尽！咱们一起变回满头茂密的小森林！调整生活习惯，从源头抓起!首先，保证充足的睡眠，头发也需要休息！少点熬夜，多吃黑芝麻和坚果，补充Omega-3脂肪