加班熬夜、饮酒过量导致的肝损伤问题日益严重，如何有效保护肝脏成为了现代人的迫切需求。本文将详细介绍水飞蓟葛根沙棘刺梨软糖的护肝功效，探讨其成分背后的科学依据，同时分享如何通过合理饮食和生活习惯改善肝功能，帮助大家摆脱肝尿黄、指甲竖纹、口苦等