三文鱼富含优质蛋白、Omega-3脂肪酸等，对心血管健康、大脑发育和抗炎有显著作用。它还能促进皮肤健康、增强免疫力，是不可多得的超级食物！三文鱼为什么被称为“超级食物”？让我们一探究竟吧！✨三文鱼中的Omega-3脂肪酸：心脏的好朋友三文