立冬是二十四节气之一，标志着冬季的开始。每年的立冬日期虽然在公历上有所不同，但通常落在每年的11月7日或8日。今天就带你一起了解立冬的由来、习俗以及如何在这个季节保持温暖健康。当秋意渐浓，落叶纷飞，我们知道冬天的脚步越来越近了。在中国传统文