猕猴桃属于凉性水果，适合热性体质人群食用，但寒性体质者需适量。它富含维生素C和膳食纤维，有助于清热解毒、润肠通便，但也可能引起胃寒不适。猕猴桃到底是凉性还是热性？真相来了！猕猴桃的“性格”——凉性水果无疑！猕猴桃，这个外表毛茸茸、内心翠绿