夏天到了，绿杆空心菜成为了餐桌上的一道清爽佳肴。但你知道如何挑选新鲜的绿杆空心菜吗？又该如何烹饪才能最大程度保留它的营养价值和美味呢？本文将为你揭晓答案，让你轻松掌握绿杆空心菜的挑选和烹饪技巧，享受夏日里的清新滋味。一、绿杆空心菜的魅力：为