苦瓜、山药、木耳这三种食材单独吃各有好处，那么它们能不能一起炒呢？这篇文章将告诉你答案！它们的搭配不仅能提升口感，还能让你吃得健康又养生，搞钱路上也要注重身体哦！一、苦瓜、山药、木耳的营养大揭秘先来说说这三位主角吧！苦瓜富含维生素C和膳食纤