经期吃车厘子适量即可，过量可能引起肠胃不适或血糖波动。车厘子虽富含营养，但含糖量较高且性温，需根据个人体质调整摄入量哦！经期吃太多车厘子真的没事吗？来听听专业解答吧！✨车厘子的营养价值有多高？车厘子被称为“水果界的贵妇”，它不仅颜值超