想知道养乐多和酸奶哪个活菌更多吗？这不仅是口感上的选择，更是健康投资的关键。本文带你深入了解两者的益生菌含量及功效，帮助你做出明智的选择。别错过，健康从这里开始！一、首先，我们来聊聊什么是活菌？活菌，也就是我们常说的益生菌，是一类对宿主有益