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甜菜根，这颗来自大地深处的宝石，不仅是营养的宝库，更是沙拉中的色彩大师。本文将带你深入了解甜菜根的营养价值、挑选技巧及烹饪妙招，让你轻松掌握沙拉上色的秘密武器，享受健康美味的同时，也能给餐桌增添一抹亮丽的色彩。一、甜菜根：营养与美味的完美结