杏仁露作为一种流行的植物基饮品，近年来受到了越来越多人的喜爱。但是，你知道喝杏仁露有哪些好处和坏处吗？本文将为你全面解析杏仁露的营养价值、饮用好处及可能存在的潜在风险，让你在享受美味的同时，也能喝得更加健康！不管你是素食者、乳糖不耐受