侧睡时戴上隔音耳罩总是觉得不舒服？别担心，这篇文章将为你揭秘如何选择和使用隔音耳罩，让你在侧睡时也能享受安静的睡眠环境，提升睡眠质量，远离噪音的困扰。无论是学生党还是上班族，这篇指南都能让你找到最适合自己的解决方案，建议收藏！一、为什么隔音