你是否因为肝火旺而饱受失眠困扰？这篇文章将为你分享几个简单实用的偏方，帮助你改善睡眠质量。从饮食到生活习惯，让你轻松告别失眠烦恼。家人们，今天咱们来聊聊肝火旺引起的失眠问题。相信很多小伙伴都经历过那种辗转反侧、翻来覆去睡不着的痛苦。别担心，