肥胖指数的计算是评估身体健康的重要指标之一。主要通过BMI公式（体重÷身高²）得出结果，结合腰围、体脂率等多维度数据综合判断。了解这些算法不仅能帮助我们更科学地认识身体状态，还能为健康管理提供依据！肥胖指数到底怎么算？别急，听我细细道来！