你是否曾怀念过那些传统而纯粹的味道？来自俄罗斯的老式黄豆粉、黑豆粉和小米，以其纯正原料和无添加的特点，成为现代都市人追寻健康饮食的新宠。本文将带你深入了解这些古老食材的魅力，教你如何轻松制作一碗营养丰富的早餐，唤醒你的味蕾记忆，享受那份简单