你是否也经常因为“拖延”而焦虑？明明有计划，却总是拖到最后一刻才开始。其实，拖延不是懒，而是你的大脑在“反抗”。今天，我们以“迟到的考拉公开课”为主题，带你深入解析拖延背后的真相，教你如何摆脱“拖延怪圈”，真正实现高效生活。一、迟到的考