产后恢复是一个漫长而重要的过程，尤其是对于新手妈妈来说，了解何时可以恢复性生活尤为重要。产后多久可以同房？这不仅是身体恢复的问题，更是心理调适的关键。本文将从医生的专业角度出发，结合新手妈妈的实际体验，为你提供一份详尽的产后恢复指南，帮助