坐月子是每位新妈妈产后恢复的关键时期，合理的饮食不仅有助于身体的快速恢复，还能提升母乳的质量。但很多宝妈对月子期间能否吃水果心存疑虑，担心寒凉或刺激性食物会影响身体恢复。今天，我们就来聊聊月子期间可以吃的水果，让你吃得放心，养得舒心，轻松度