恭喜成为新妈妈，产后第一天、第二天、第三天吃什么才能快速恢复体力，促进乳汁分泌呢？产后身体虚弱，需要科学合理的饮食来帮助恢复。这篇宝妈必备的营养宝典，将告诉你顺产头三天应该吃些什么，帮助你快速恢复体力，增强免疫力，让宝宝喝上满满的母乳！