哺乳期妈妈们是不是经常被“漏奶”困扰？防溢乳垫真的有必要用吗？其实很多宝妈对它存在误解，有的觉得太麻烦，有的又怕影响乳腺健康。今天这篇干货满满的科普，从科学角度出发，帮你理清防溢乳垫的使用误区和正确方式，让母乳喂养更轻松、更安心！哈喽大家好

哺乳期妈妈真的太需要防溢乳垫了！但市面上品牌太多，选错了不仅不透气还容易闷出红疹，甚至影响奶量。想找到一款既吸水又透气、贴合又舒适的防溢乳垫？这篇结合2025年热门品牌的深度测评，从材质、设计到使用体验全面解析，帮你避开踩雷，轻松带娃不焦虑