新鲜龙眼现摘应季水果！孕妇也能吃的高州桂圆，5斤顺丰包邮到家

想吃新鲜又甜美的龙眼？高州“储良”和“石硖”两大名种现摘应季上市！果大肉厚、汁多核小，天然无添加，顺丰直达，5斤包邮到家。不仅适合孕妇滋补养生，也是老人孩子都爱的时令美味。本文带你了解龙眼的营养价值、选购技巧与食用禁忌，教你如何挑出真正甜糯的好果子！

什么是储良龙眼和石硖龙眼？

说起中国优质龙眼，广东高州绝对是“天花板级”存在！这里的“储良龙眼”和“石硖龙眼”可是国家地理标志产品，历史悠久，品质过硬。

储良龙眼，名字源自广东高州的“储良村”，果实偏大，果肉洁白如玉，味道清甜微香，吃起来几乎不涩，糖分高、水分足，是公认的“果中贵族”。

而石硖龙眼，顾名思义，“石硖”就是“石头缝隙”的意思——这种龙眼原本生长在岩石缝中，皮薄核小，果肉晶莹剔透，甜中带一丝回甘，口感细腻，被很多老饕誉为“舌尖上的夏天”。

为什么说龙眼是孕妇的“甜蜜守护果”？

很多孕妈妈一到夏季就特别想吃点甜食，但又怕太“上火”或影响胎儿……其实，新鲜龙眼正是一个非常温和又营养的“天然能量站”！

它富含葡萄糖、维生素C、B族维生素以及铁元素，能有效缓解孕期疲劳、改善面色苍白、促进血红蛋白合成，对贫血型体质的准妈妈特别友好。

而且，龙眼还有“安神助眠”的功效，睡前吃几颗，有助于缓解孕晚期的失眠焦虑，帮助睡得更安稳。

不过要提醒一句：虽然好，但别贪多哦～建议每天吃8-10颗为宜，避免过量引发上火或血糖波动。

怎么挑选一颗真正“甜糯爆汁”的好龙眼？

不是所有“龙眼”都叫“高州储良”或“石硖”！市面上有些用普通品种冒充，味道差一大截。教你3招识破“真假龙眼”：

一看果壳颜色：真正的储良/石硖龙眼外壳呈浅黄褐色，略带油光，表面自然皱缩，不是那种亮得发绿的“反光果”。

二捏果肉硬度：轻捏一下果壳，如果感觉果肉饱满有弹性，说明新鲜度高；要是软塌塌的，可能已经失水或者存放太久。

三看果核大小：优质龙眼核小如米粒，果肉占比高达70%以上，吃起来完全不“吐渣”。如果核比果还大，那多半是次品了⚠️。

记住：果越大越贵≠越好吃，关键是果肉厚、汁水足、甜而不腻才王道！✨

储存与食用小贴士，别让美味变遗憾

新鲜龙眼买回来后，记得尽快吃掉，最好24小时内吃完。如果实在吃不完，可以冷藏保存（0-4℃），最多放3天，时间长了容易氧化发黑。

切记不要冷冻！冻过的龙眼果肉会变得像“橡皮”一样，失去应有的脆嫩口感。

吃之前建议用清水冲洗一遍，尤其是表皮有轻微毛刺或灰尘时。洗净后直接剥开即可，连壳一起丢掉，干净又省事。

小窍门：吃多了口干？来杯温热的枸杞菊花茶，清润解腻，还能养肝明目。

结论

这波高州“储良+石硖”双雄联袂登场，真的是应季鲜果中的“顶流选手”！无论是作为孕妈滋补佳品，还是家庭夏令消暑神器，都是不可错过的甜蜜体验。

如果你正寻找一份自然、健康、高颜值又高性价比的当季水果，5斤装的现摘龙眼，搭配顺丰包邮服务，绝对值得入手。记住：选对品种、掌握挑选方法、控制食用量，才能把这份来自岭南大地的夏日馈赠，吃得安心又尽兴！